Rosenmetoden

		home >










Rosenmetoden Praktikårselev Gunilla M. Åkesson

Rosenmetoden är en mjuk , respektfull och närvarande behandling. Genom beröringen slappnar musklerna av, andningen blir friare och känslor frigörs. Det kan ge en ökad självkännedom samt ökad fysisk och psykisk rörlighet. Rosenmetodens beröring stimulerar kroppens egna hormoner för välmående

Rosenmetoden kan vara ett alternativ för dig; - som lider av fysisk smärta - som har muskelspänningar eller hållningsproblem - som känner dig utbränd eller ständigt stressad - som lider av sömnlöshet eller trötthet - som söker ett bättre välbefinnande och ökad självkännedom - som söker en fysisk eller känslomässig förändring



	Om mig: Gunilla M. Åkesson Jag är nu godkänd Rosenterapeut, det innebär att jag har genomgått en utbildning i Rosenmetoden under 4 års tid och avslutat mitt praktikår efter 1,5 års tid. Jag ger nu behandlingar till full pris. Under hösten blir jag certifierad Rosenterapeut. Rosenmetoden handlar för mig om enkelhet och stillhet, där klienten genom terapeutens beröring och närvaro kan få kontakt med sin kropp och sina känslor som många gånger har varit gömda och glömda i många år. Genom den här beröringen och stillheten föregår ”läkningsprocessen” och upptäckten av vårt inre liv. Rosenmetoden är inte en metod som ”fixar” något. Men tillåter oss att uppleva det som ligger gömt, men i och under den processen kan t.ex. plötsligt en gammal ryggsmärta försvinna. Många av oss är inte vana att lyssna till våra kroppar eller våra känslor. Vi vet kanske inte ens om att kroppen har ett ”språk” som vi kan lyssna till. I Rosenmetoden får klienten lära sig att lyssna eller ”känna in” just det ”språket”, genom att följa med i vad som händer i kroppen både fysiskt och känslomässigt under behandlingen, genom beröringen. Processen kan ta både kort och lång tid att lära känna, men den pågår i det undermedvetna och man måste ge kroppen tid och möjlighet i att förstå vad som pågår, så att den faktiskt kan släppa sitt försvar som har varit s[ viktigt, så länge och att vi därigenom ger den möjlighet att berätta för oss vad som ligger bakom vårt försvar.

Under behandlingen ser jag på klientens kropp, muskler, andning och ansiktsuttryck. Jag använder också enstaka ord eller enkla meningar som kan ge klienten hjälp till att få kontakt med vad det handlar om. Med den ofta lätta men tydliga beröringen går jag in och möter muskelspänningar och ”talar om” för muskeln att det är helt ok att släppa taget nu, i det att mötet sker, kan ibland klienten uppleva en känsla eller på annat sätt få klart för sig vad muskelspänningen handlar om. Jag arbetar också som konstnär sedan 1992, jag har min utbildning från Konsthögskolan i Bergen, Norge. Där jag också har bott i över 20 år. I mitt arbete med konst har mitt intresse alltid legat närmare de psykiska kreativa processerna i skapandet, än i själva konsten/resultatet. Det är ett intuitivt sätt att arbeta på, vilket mycket liknar arbetet med Rosenmetoden. Att hela tiden hålla ett samtal med det som sker i mitt inre, samtidigt som det ger ett gensvar i leran eller kroppen som jag arbetar med. Det här intresset för processen har inneburet att jag har jobbat mycket med min egen personliga utveckling under många år, bla. hos Audhild Karlsen, healer och terapeut, Norge. Jag har också samarbetat med henne för att utveckla mitt eget system för Kreativitet och personlighetsutveckling, vilket jag har hållt kurser i sedan 2004. Rosenmetoden är en narturlig utveckling av alla de erfarenheter jag har med mig från tidigare. Och jag ser nu fram emot att få dela med mig av mina erfarenheter och önskar dig v'lkommen till behandling med Rosenmetoden. Jag är medlem av Rosenmetodens Yrkesförbund. www. rtr-se.org Artikel om mig och Rosenmetoden från: Österlenmagasinet, April 2010

Välkommen till behandling i Rosenmetoden. 1 behandling á 1 timma: 500 kr Gunilla M. Åkesson Godkänd Rosenterapeut Komstad, Gärsnäs Tel. 0734 157118 gunillamaria(at)glocalnet.net www.gunillamariaakesson.se



Om Rosenmetoden Rosenmetoden har fått sitt namn efter Marion Rosen. Hon utvecklade metoden som sjukgymnast i Berkley, Kalifornien. Hon upptäckte med tiden sambandet mellan spänningar i muskulaturen och förträngda känslor. Rosenmetoden är en lyhörd kroppsbehandling där du själv släpper dina spänningar. Behandlingen sker på massagebänk men terapeuten masserar inte utan håller eller trycker på de spända musklerna för att ge dem möjlighet att ”minnas” sitt avspända läge. På så sätt kan du själv bli medveten om hur du håller i din kropp och var du spänner dig och du får en fysisk påminnelse om att du har möjlighet att slappna av. Om du aldrig riktigt känt dina spänningar så vet du inte vilka begränsningar de utsätter dig för. Du vet då inte heller vilka möjligheter du skulle ha om du inte hade dina spänningar. Vartefter livet formar oss lär vi oss att hålla i våra känsloreaktioner. Kanske fostras vi i att inte bli arga, inte gråta eller i att inte vara för glada och uppspelta. Den övervakande rollen tar vi sedan över själva och genom att spänna oss klarar vi att hålla masken. Men det som en gång var ett sätt att hantera omvärlden kan lätt göra oss begränsade och avstängda. Mest kanske vi märker det som muskelsmärta och psykosomatiska symtom. Rosenmetoden kan handla om att tillåta sig att känna gamla känslor som inte fick utrymme när något hände. Rosenmetoden kan också handla om att sluta övervaka sig själv, att tillåta sig att vara den man är och att respektera sina egna känslor.
När du känner din kropp kan du hämta stöd och trygghet i dig själv och bli mindre känslig för stress och andra påfrestningar i livet. Känner du din kropp känner du också dina känslor tydligare vilket öppnar för en ökad kontakt med andra människor och för en djupare livskänsla.
(utdrag från RTRs broshcyrer) Vill du veta mer om rosenmetoden, gå in på Rosenterapeuters riksförbunds hemsida: www.rtr-se.org Här finns mer information om behandlingsmetoden och om den forskning på Rosenmetoden som pågår vid Karolinska Institutet i Stockholm.